Explorez le monde des émotions

Huit rencontres entre femmes pour découvrir comment nos émotions influencent nos pensées, nos relations et nos choix, tout en développant des outils pour mieux les vivre au quotidien.

1. C’est quoi une émotion

2. Les émotions au cœur de nos relations

3. Le mur de nos peurs

4. La Colère : une émotion qui protège

5. Prendre sa place

6. S'affirmer avec respect

7. Explorer ma relation à l'intimité

8. Vivre en accord avec soi-même

Un rendez-vous à chaque Jeudi de 9h30 à 12h00, à partir du 8 octobre pour mieux comprendre, accueillir et apprivoiser ses émotions

Centre récréatif de St-Henri

120, rue Belleau

Vous êtes accompagnées par

Marie Christine Roberge

Intervenante et Animatrice

Inscriptions : intervenante1@cfbellechasse.org

418-883-3633